Et Fire & Ice-forløb begynder med mindst 3 behandlinger, før du går videre til vedligeholdelse. Det er en plan for gentagne besøg, ikke et løfte om, at huden ændrer sig på en bestemt måde. En ansigtsbehandling tager normalt 30 til 45 minutter. Næste tid bør også afhænge af hudens reaktion. Hvis du vil planlægge et forløb, skal du kende forskellen på den indledende serie og de senere besøg. Bed om en aftale, der beskriver, hvornår behandleren vil vurdere huden igen.

Målet bør styre den første serie

Tørhed og fine linjer er to forskellige grunde til at bestille en behandling. Før første besøg bør du sætte ord på det, du ønsker at ændre, frem for blot at bede om pænere hud. Start med dit konkrete problem. Fortæl for eksempel behandleren, om huden strammer efter vask, eller om bestemte områder føles ru. En grundig hudanalyse før behandlingen giver behandleren et klart grundlag for at drøfte dine ønsker. Spørg derefter, hvilke ændringer du realistisk kan forvente, og hvad behandleren vil holde øje med, når I sammen vurderer forløbet.

Et kalenderforløb fortæller ikke i sig selv, hvordan din hud reagerer på en peeling. Bed behandleren forklare afstanden mellem de indledende besøg, før du lægger alle tiderne fast. Vedligeholdelsesintervallet er ikke automatisk en anvisning på pausen i den første serie. Skriv den aftalte plan ned med plads til ændringer, hvis huden reagerer anderledes end ventet. Hvis du især er bekymret for pigmentpletter, skal du tage det op før en kemisk peeling. Peelingen kan ændre pigmenteringen, så huden pletvist bliver mørkere eller lysere.

Hudens reaktion skal styre behandlingen

Selve Fire & Ice-behandlingen varer 30 minutter og begynder med dybderens. Derefter bruger behandleren en varmende, peelende maske og efterfølgende en kølende, beroligende maske. Spørg før start, hvordan de enkelte trin skal føles på huden. Navnet beskriver en kontrast, men fortæller dig ikke, hvor kraftig en fornemmelse du skal forvente. Fortæl behandleren med det samme, hvis huden svier, og bed om en faglig vurdering, før næste trin begynder.

Behandleren afslutter med aktive sera og ansigtscreme, og påfører til sidst solcreme. Få behandleren til at skrive navnene på produkterne ned på papir.

Let, forbigående rødme forekommer efter nogle behandlinger. Regn ikke på forhånd enhver reaktion for harmløs. Bed om konkrete instruktioner til tiden efter besøget, og spørg, hvad du skal gøre ved vedvarende irritation. Tag gerne et billede før behandlingen i et jævnt dagslys, og brug præcis samme sted, når du senere vil sammenligne huden. Et billede lige efter en maske giver ikke alene et grundlag for at bestille endnu et helt forløb. Notér også, hvordan huden føles efter din sædvanlige rens, så samtalen ved næste besøg handler om mere end udseendet i spejlet.

Hjemmeplejen mellem besøgene kræver en plan

Vedligeholdelse handler også om det, du smører på huden mellem aftalerne. Tag din nuværende ansigtscreme og dine aktive produkter med til samtalen, eller medbring billeder af ingredienslisterne på telefonen. Bed behandleren gennemgå, hvilke produkter du skal bruge efter peelingen, og hvilke du eventuelt skal holde pause med. Få pausen angivet i et præcist antal dage frem for en uklar besked om blot at passe på huden.

Aftal særskilt, hvordan du skal beskytte huden mod solen. Efter peeling skal du altid følge behandlerens råd om solbeskyttelse.

Hvis huden er tør eller irriteret, skal du ikke beslutte dig for endnu en peeling alene ud fra en ledig tid i kalenderen. Fugtighedscreme med et højt fedtindhold mindsker hudens naturlige fugttab. Spørg, om din eksisterende creme passer til huden efter behandlingen, før du køber et nyt produkt. Nævn melasma over for behandleren før næste besøg, fordi kemisk peeling kan forværre den mørke pigmentering.

Inden du forlader behandlingsstedet, bør du have en dato for næste vurdering og skriftlige anvisninger på hjemmeplejen. Bed også behandleren beskrive, hvilke reaktioner der betyder, at du skal kontakte klinikken før den aftalte tid. Læg anvisningerne sammen med listen over dine hudprodukter, så du kan kontrollere den, inden du igen bruger en peeling derhjemme.